Super Street Workout – Push Up


Super Street Workout – Push Up.


Super Street Workout - Push UpSuper Street Workout – Push Up Your Game – Featuring: Prophecy Workout.

Süper push-ups ( şınav) hareketleri içeren programda sadece şınav yaparak ne kadar çevik ve kuvveti olunabileceği gösteriliyor.

Egzersizler farlılıklar içeriyor, omuz, triceps , göğüs ve karın kaslarını oldukça iyi çalıştıran farklı egzersiz teknikleri var , izlemesi çok zevkli.

Ekleyen: Vücut Geliştirme Programı