Pazu çalışma sistemi | Çalışma bitimi ve finiş egzersizi

The request cannot be completed because you have exceeded your quota.

Pazu çalışma sistemi | Çalışma bitimi ve finiş egzersizi

Pazu çalışma sistemi | Çalışma bitimi ve finiş egzersizi

Pazu çalışma sistemi | Çalışma bitimi ve finiş egzersiziPazu çalışma sistemi | Çalışma bitimi ve finiş egzersizi.  Bu egzersiz pazı antrenmanında son tekrarlar veya son sette pompalama yaparak daha çok şişirmeyi amaçlar.

Ekleyen : Fitness Hareketleri