Oruç tutmak ve Vücut Geliştirme Kas kaybına neden olur mu ?

The request cannot be completed because you have exceeded your quota.

Oruç tutmak ve Vücut Geliştirme – Kas kaybına neden olur mu ?.

Ramzanda bodybuilding Yapılırmı?.Oruç tutarken antrenman yapılırmı, yada sahurdan sonra antenman yapılırmı?.
Ramazanda vücut geliştirme programı nasıl olmalı, oruçluyken body programı hafifmi olmalı.?
Oruç tutarken vücut geliştirmeye ara vermek gerekirmi?.
Ekleyen: Vücut Geliştirme Programı