Masterler için alternatif pazu hareketi – Bicep Curls


Masterler için alternatif pazu hareketi – Bicep Curls

Masterler için alternatif pazu hareketi – Bicep Curls
Masterler için alternatif pazu hareketi – Bicep CurlsMasterler için alternatif pazu hareketiBicep Curls, ayakta her iki ele alınarak bir sağ, bir sol kolu kalçadan göğüse elleri bükerek kaldırma hareketi. Pazu egzersizi.

Ekleyen : Fitness Hareketleri