Kris Gethin’s DTP Trailer – Bodybuilding
Bodybuilding videoları
Built by Science – Anatomy, Biomechanics, & 6 Week Training Plan
Built by Science – Anatomy, Biomechanics, & 6 Week Training Plan Ekleyen: Vücut Geliştirme Programı
Bodybuilding videoları
Shoulders – Abs Workout – Omuz ve Karın Programı
Omuz ve Karın Antrenman Programı Bu derste Omuz ve Karın Antrenman Programı nasıl yapılır? anlatıyoruz. Omuz ve Karın Antrenman Programı planı hakkında daha fazla bilgi edinmek için bu adresi ziyaret edin. Omuz Antrenman Programı One [. Devamı ]
Arka Kol Hareketleri
Workout – Chest Delts Triceps Calves Programı
Workout – Chest Delts Triceps Calves Programı Workout – Chest Delts Triceps Calves Programı Workout – Chest Delts Triceps Calves Programı. Yukarıda verilen videolar Göğüs Omuz, Arka Kol ve Kalf programını ve egzersizlerin uygulamasıdır. Çalışma [. Devamı ]