Dorian Yates’ Blood & Guts Trainer: Chest & Biceps – Eurostargym.com
Ekleyen: Vücut Geliştirme Programı
Bodybuilding videoları
High Cable Curl Pazu geliştirme hareketi resimli anlatım
High Cable Curl Nasıl Yapılır? Bu derste High Cable Curl nasıl yapılır? anlatıyoruz. High Cable Curl egzersizi hakkında daha fazla bilgi edinmek için bu adresi ziyaret edin. Hareket için baş hizasından çekilebilen bir halatlı makine [. Devamı ]
Arka Kol Hareketleri
Göğüs Programı ve Triceps Program
Göğüs Programı ve Triceps Program Göğüs Programı ve Triceps Program, Tren ve Neil Tepesi Göğüs ve Triceps Program videosu detaylı inceleme. Bu program yeni vücuda başlayan sporcular için uygun değildir . Yeni başlayanlara vücut geliştirme programı [. Devamı ]
Arka Kol Hareketleri
Arms ABS Workout – Kol ve Karın programı
Arms ABS Workout – Kol ve Karın programı Bu derste Kol – Karın antrenman programı anlatıyoruz. Kol – Karın antrenman programı hakkında daha fazla bilgi edinmek için bu adresi ziyaret edin. Program detaylı düşünülmüş güzel [. Devamı ]