EuroStarGYM
  • Video
    • CanlıTV
    • Motivasyon Müzikleri
    • Bodybuilding videoları
  • Programlar
  • Egzersizler
    • Bilek Güreşi
    • Vücut Geliştirme
    • Dövüş Sporları
    • Fitness Eğitimi
    • Pilates
  • Sağlık
    • Besin Değerleri Tablosu
    • Alternatif Tıp
    • Beslenme
    • Vitaminler
  • Haber
  • Forum
  • Reklam
Yeni Yazılar
  • [ 29 Mart 2019 ] 2019 – Bulgarian Split Squat Nasıl Yapılır? Bacak Hareketleri
  • [ 22 Ağustos 2018 ] Üst Göğüs Dambıl Yana Açış Nasıl Yapılır? Bodybuilding videoları
  • [ 20 Ağustos 2018 ] Dumbbell Pullover (Dambılı Başın Arkasına İndirme) Sırt Kası geliştirme
  • [ 15 Ağustos 2018 ] Makinede Omuz Öne Pres Nasıl Yapılır? Omuz Hareketleri
  • [ 11 Ocak 2018 ] Karbonhidratların görevleri nelerdir? Beslenme
HomeVideoBodybuilding videolarıCalf Workout | IFBB Pro Jake Alvarez | Baldır Programı

Calf Workout | IFBB Pro Jake Alvarez | Baldır Programı

eurostargym Bodybuilding videoları, Kalf Hareketleri, Video, Vücut Geliştirme Programı 0


Calf Workout | IFBB Pro Jake Alvarez | Baldır Programı

  • baldır Programı
  • Calf Workout |
  • FBB Pro Jake Alvarez
  • Kalf
Önceki

Back and Biceps Workout | Sırt ve Pazu

Sonraki

İzometrik Eğitim | Marc Megna en 6-Hafta Kas Geliştirme Planı

Benzer Videolar

Kalf Hareketleri

Dumbbell Seated Calf Raise Hareketi Nasıl Yapılır

eurostargym Kalf Hareketleri, Makaleler, Spor Egzersizleri, Vücut geliştirme Hareketleri 0

Dumbbell Seated Calf Raise Hareketi Nasıl Yapılır Dumbbell Seated Calf Raise Hareketi Nasıl Yapılır. Hareket için bir adet bench sehpası dumbbell ve step tahtası gereklidir.Ayak parmaklarını step tahtasının kenarına 5 cm kadar koyuyoruz. Topuklarımızı aşağı [. Devamı ]

Bodybuilding videoları

Eşek Kalfı Hareketi & Donkey Calf Raises

ozer Bodybuilding videoları, Kalf Hareketleri, Makaleler, Türkçe Çeviri, Vücut geliştirme Hareketleri 0

Eşek Kalfı Hareketi & Donkey Calf Raises Eşek Kalfı Hareketi & Donkey Calf Raises .Harekete Ayaklar 20 cm aralıkta 10 cm Yüksekte bir yere parmak uçları konarak başlanır ve belden eğilerek sağlam bir yerden tutulur. [. Devamı ]

Bodybuilding videoları

Jay Cutler Göğüs ve Kalf antrenman programı

eurostargym Bodybuilding videoları, Göğüs Hareketleri, Kalf Hareketleri, Vücut geliştirme Hareketleri, Vücut Geliştirme Programı 0

►► Ekleyen M.Özer Çaylı Jay Cutler Göğüs ve Kalf antrenman programı

Yeni Yazılar

  • 2019 – Bulgarian Split Squat Nasıl Yapılır?
    0
  • Üst Göğüs Dambıl Yana Açış Nasıl Yapılır?
    0
  • Dumbbell Pullover (Dambılı Başın Arkasına İndirme)
    0
  • Makinede Omuz Öne Pres Nasıl Yapılır?
    0
  • Karbonhidratların görevleri nelerdir?
    0

Boks – boxing motivasyon müzikleri

Boks Dersleri
0
Boks – boxing motivasyon müzikleri Boks – boxing motivasyon müzikleri Boks – boxing motivasyon müzikleri. Antrenmanlara konsantre Bodybuilding Motivasyon Müzikleri, [. Devamı ]

Mike Tyson Andrew Golota Boks Müsabakası

Boks Dersleri
0
Mike Tyson Andrew Golota Boks Müsabakası Mike Tyson Andrew Golota Boks Müsabakası , Mike Tyson, Andrew. Bu vücut geliştirme programları [. Devamı ]

Facebook Beğeni

  • EuroStarGym
  • FORUM
  • DİYET
  • FITNESS
  • CANLI TV
  • EGZERSİZLER
  • YPM.com

blog.eurostargym.com 2001