Boy Uzatma Sıçrama Atlama programı

Boy Uzatma Sıçrama Atlama programı


Boy Uzatma Sıçrama Atlama programı

Boy Uzatma Sıçrama Atlama programı: Boy Uzatma Egzersizi  , Sıçrama ve Atlama eğitimi.Bu antrenman boy uzatmak isteyen gençler ve yağ yakmak isteyenler için oldukça ideal bir antrenman türüdür.

Biraz başlangıçta zorlanırsınız ama inanın günler geçtikçe he egzersizler hemde kendinizi çok daha enerjik ve çok daha hafif hissedeceğiniz için severek ve isteyerek yapacaksınız ve hatta antrenman yapmak için can atacaksınız.

Boy Uzatma | Sıçrama ve Atlama eğitimi

Boy Uzatma | Sıçrama ve Atlama eğitimi 22 yaşından önceki erkekler ve 20 yaşından küçük kızlar için oldukça iyi bir boy uzatma egzersizidir tabi bunun yanına yüzme voleybol ve bisiklet ilave edilebilir.Boy uzatmak  isteyen gençler yaş prensibine uymalıdır ,büyüme hormonu 20 li yaşlardan sonra sadece günlük ihtiç kadar salgılanır yani genç yaştaki gibi çokça salgılanmaz.