Jay Cutler – Dumbbell Row Sırt hareketi yapış tekniği

Jay Cutler – Dumbbell Row Sırt hareketi yapış tekniği Jay Cutler – Dumbbell Row Sırt hareketi yapış tekniği ONE ARM DUMBBELL ROWING     Vücut öne eğilmiş ve yere paralel pozisyonda, bench’in Yazının Devamı