Bodybuilding videoları

Phil Heath Full Body Workout

Phil Heath Full Body Workout Phil Heath Full Body Workout .Full Vücut Geliştirme Programı | Phil Heath – Full Body Workout .37 dakika komple vücut geliştirme programı ..mükemmel…iyi çalışmalar. Ekleyen: Vücut Geliştirme Programı Önemli : [. Devamı ]

Bodybuilding videoları

Phil Heath training Arms Biceps Programı

Phil Heath training Arms Biceps Programı Phil Heath training Arms Biceps Programı.  Program Analizi Program Grubu : Kol programı , pazu programı Çalışan Kaslar : Biceps Cinsiyet : Erkek – Seviye : Orta  ,  İleri [. Devamı ]

Bodybuilding videoları

OMUZ GELİŞTİRME PROGRAMI | Shoulder workout

 OMUZ GELİŞTİRME PROGRAMI | Shoulder workout – Phil Heath OMUZ GELİŞTİRME PROGRAMI | Shoulder workout – Phil Heath Bu videodaki program acemi vücutcular için uygun değildir, programı eğitmeninizle paylaşın ancak eğitmeninizin önermesi durumunda uygulamaya [. Devamı ]

Bodybuilding videoları

Vücut geliştirme Programı & Phil Heath training

Vücut geliştirme Programı & Phil Heath training bodybuilding Vücut geliştirme Programı & Phil Heath training bodybuilding Vücut Geliştirme programında nelere dikkat edilmeli? Gün içinde ve antrenman öncesi muhakkak proteinsel olarak beslenin (protein tozu, et ve [. Devamı ]