Paraker Bar – vücut ağırlığı ile çalışma

Paraker Bar – vücut ağırlığı  ile çalışma Paraker Bar – vücut ağırlığı  ile çalışma  Hareket Analizi Hareket Grubu : Göğüs , omuz , arka kol Çalışan Kaslar : chest , Yazının Devamı