HEAVY CURLS Z-Bar ile pazu hareketi resimli anlatım

HEAVY CURLS Z-Bar ile pazu hareketi resimli anlatım HEAVY CURLS Z-Bar ile pazu hareketi resimli anlatım yapılışı : Bu hareket için z-bar ve uygun ağırlık takılır. Ayakta ayaklar 40 -50 Yazının Devamı

Pazu programı : BIG BICEPS – Büyük pazu programı

Pazu programı : BIG BICEPS – Büyük pazu programı için bu videoyu mutlaka izleyin .Kali muscle tarafından hazırlanan video muhteşem…iyi çalışmalar. Ekleyen: Vücut Geliştirme Programı

Kali Muscle – Göğüs & Chest Geliştirme programı 8Workout)

Kali Muscle – Göğüs & Chest Geliştirme programı 8Workout) İşte size gerçek anlamda profesyonel göğüs geliştirme programı…kolay gelsin Ekleyen: Vücut Geliştirme Programı