Fitness Hareketleri

Fitness Çalışma Programı Ve Hareketler

Fitness Çalışma Programı Ve Hareketler Fitness Çalışma Programı.Fitness – Yaz İçin Fitness Çalışma Programı Ve Hareketler. Aşağıdadır .Fitness yaparak yaza formda girin ,. Bu program aynı zamanda sizi enerjik kılacak ve daha iyi görünmenizi sağlayacaktır [. Devamı ]

Bodybuilding videoları

ChinUp Back Exercise Sırt hareketi tekniği

ChinUp Back Exercise Sırt hareketi tekniği ChinUp Back Exercise Sırt hareketi tekniği. Hareket için barfiks barı omuz genişliğinde avuç içi kendinize bakacak şekilde tutulur. Yavaşça yukarı doğru çekilecek şekilde harekete başlanır ve başımız barı yukarı [. Devamı ]

Bodybuilding videoları

Hunter Labrada Back Workoutn- Sırt Antrenmanı

Hunter Labrada Back Workoutn- Sırt Antrenmanı. Hunter Labrada back (sırt-kanat)geliştirme ve antrenman  rogramı.. Hunter Labrada back work out program. . en iyi hunter labtada sırt programı. Ekleyen : Fitness Hareketleri