Pull Up Barfix Sırt – Kanat Geliştirme Hareketi

Pull Up  Barfix Sırt – Kanat Geliştirme Hareketi Pull Up  Barfix Sırt – Kanat Geliştirme Hareketi Hareket i.in barfiks barı yeterlidir.Barfiks barı vücuttan biraz yüksekte olmalıdır biraz sıçrayarak tutulanını tercih Yazının Devamı