Fitness Hareketleri

Evde Fitness En İyi Yedi Hareket

Evde Fitness En İyi Yedi Hareket Evde Fitness En İyi Yedi Hareket.Fitness sporu vücutta bol bol endorfin, östrojen veya testesteron hormonu salgılanmasını sağlar. Bu da, kişinin kendisini psikolojik olarak daha iyi ve zinde hissetmesini sağlar. [. Devamı ]

Fitness Hareketleri

Super Street Workout – Push Up

Super Street Workout – Push Up. Super Street Workout – Push Up Your Game – Featuring: Prophecy Workout. Süper push-ups ( şınav) hareketleri içeren programda sadece şınav yaparak ne kadar çevik ve kuvveti olunabileceği gösteriliyor. [. Devamı ]