2017 CALIFORNIA BİLEK GÜREŞİ FİNALİ | State Armwrestling

2017 CALIFORNIA BİLEK GÜREŞİ FİNALİ |State Armwrestling 2017 CALIFORNIA BİLEK GÜREŞİ FİNALİ | State Armwrestling ,bilek güreşi müsabakaları görüntüleri.         Bilek Güreşi Müsabakaları Bilek Geliştirme Programı

Wrist Role & Bilek Hareketi – Wrist Roller – Forearm Exercise

Türkçe Tercüme: M.Özer Çaylı ♪♪♪ 0:03Ayakta iken yukarı doğru bir tutmak için bir overhand tutuş kullanın 0:07bilek silindiri. 0:08Onlar tamamen genişletilmiş oluncaya kadar yavaşça iki kolu kaldırın ve 0:11önünüzde yere Yazının Devamı