Bodybuilding videoları

INCLINE BENCH DUMBBELL PRESS NASIL YAPILIR?

INCLINE BENCH DUMBBELL PRESS NASIL YAPILIR? Incline Bench Dumbbell Press Nasıl Yapılır? Incline Bench Dumbbell Press Şöyle Yapılır: Üst platformu ayarlanabilir Adjustable Bench adı verilen özel bir sıra üzerinde uygulanır. Ayarlama mekanizmasıyla üst eğim 35 [. Devamı ]